3 websites to build up your Self-Love

Most of the time we are focusing our energy on other people until we feel drained. We feel drained because of the expectation that we put it on others. The expectation to get the love back. And this cycle will still continue until we are realize that what’s missing from this equation. What’s missing here is… self-love.

Continue reading “3 websites to build up your Self-Love”

Declutter your life “Brilliant year Awesome life” by Noodi

นี่ก็เริ่มปีใหม่กันมาหลายเดือนแล้ว จนใกล้จะเป็นปีเก่าเต็มที หลายคนคงเขียนสิ่งที่อยากทำ อยากเปลี่ยนให้ดีขึ้นสำหรับปีนี้เอาไว้ แต่มาถึงตอนนี้ สามเดือนผ่านไป ทำกันไปได้กี่ข้อแล้ว?

บางทีเราก็ต้องหาเวลาสงบ มาลองคุยกับใจตัวเองดูบ้างว่าเป็นอย่างไร มีความสุขดีอยู่ไหม…เพราะปกติ เรามักจะคอยใส่ใจห่วงใยคนอื่น แล้วใจเราหล่ะ เคยใส่ใจหรือเปล่า การกระทำต่าง ๆ ของเรา ล้วนเป็นผลมาจากจิตใจของเราทั้งนั้น หากใจไม่สุข ก็ยากที่จะทำอะไรที่เป็นสุข แล้วที่หนักกว่านั้นคือ เมื่อใจไม่สุข เราก็ไปหาความสุขจากที่อื่น โดยที่เราไม่รู้ตัว

Continue reading “Declutter your life “Brilliant year Awesome life” by Noodi”